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23岁女孩,身边总是遇见让我不舒服的人。...

23岁女孩,身边总是遇见让我不舒服的人。总是觉得自己好敏感,因为一点小事会烦躁很久。该怎么缓解呢?

吹风机嗷呜嗷呜吹  
张勤的回答
张勤心理咨询师

你好,敏感是一个人的特质,也是一种天赋,是很多人无法拥有的体验深刻的一些长处,有两本书《高敏感是一种天赋》,《天生敏感》等这些书也专门阐述这类独特的天生气质人群的艺术气息。

对内探索自己的性格、认知、关系、能力等部分,让心灵灵活度越来越高,我在倾听平台等您,为您进一步解答,我是倾听师张勤,咱们不见不散!