马上小升初了学习压力好大，怎么缓解？ 马上要升初中了 每天都是做不完的习题 看不完的书 读不懂的文言文 背不完的单词 写不完的作文 五花八门的考试和比赛 日复一日 再加上父母和老师对我的期望过于高 感到压力很大
马上小升初了学习压力好大，怎么缓解？
马上要升初中了 每天都是做不完的习题 看不完的书 读不懂的文言文 背不完的单词 写不完的作文 五花八门的考试和比赛 日复一日 再加上父母和老师对我的期望过于高 感到压力很大
这位同学您好！
看到您这些日复一日这么多学习的忙碌，加上父母老师对您期望值过高，很能体会你的压力好大。
请问你这样的压力状态父母和老师知道吗？
身边有没有谁可以理解你的压力？
你平时有什么方式方法可以帮助自己减轻心里的压力吗？
你是有什么优势使父母老师都对您期望值高吗？这么高的期望值下他们会不会愿意帮你想想办法呀？
由于你的年龄，需要您身边的大人帮忙。建议先和爸爸妈妈或身边能理解你的压力的大人谈谈。让他们帮忙约专业的心理咨询师帮忙。好吗？
当然，如果您需要可以私聊我，很愿意在这里陪伴你解压。