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20岁女孩怎么勇敢提离职并逃离原生家庭?

在爸爸从小玩到大朋友厂里面做文员(一个村的叔叔)。我从小和家里关系不好,爸爸是?,不怎么管我,妈妈外出打工,我从小跟外婆长大。我从小对家庭没什么观念也不懂爱。我还有个弟。

离职原因:1.要调岗把我调到别的部门我不喜欢。

2.我也不知道这算不算性骚扰,过年来上班坐那个叔叔的车过来,刚开始我坐后座,后面他要我坐副驾,高速上摸我大腿用大拇指蹭,我拿枕头挡住又牵我手摸我手,我抽出来假装玩手机又摸我耳垂摸我脖子说要给我买金项链。说一些暗示内话题。
3.前些天晚上十点左右给我发消息说喝醉酒了要我去楼下他宿舍照顾他,(喝醉酒了还会找到我聊天页面发消息问我睡了没吗?应酬喝醉酒了不应该有其他领导在吗?)

4.天冷寝室热水不好他寝室有独立热水器一直说要我去他寝室洗澡

这些我都跟我妈说了,我妈就只是说要我自己注意点别把自己名声搞坏了。家里今年要建房子动不动就是问我能拿出多少钱给他们。想办法要我把工资上交。我觉得我这个年龄不欠账不找他们要钱自己养活自己就已经很不错了。我真的很想逃离这个地方这个家庭,对他们没有感情。现在真的非常焦虑。

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林诚燕的回答
林诚燕心理咨询师

您好!看到您描述的关于原生家庭,关于工作及这个“叔叔”的这些事情,关于妈妈对你的方式,很理解您想辞职,想逃离原生家庭的想法。

20岁的你经历这些事情,经历这个所谓爸爸的朋友“叔叔”的这些行为,你能努力的保护自己已经不容易了。

有勇气和妈妈说出来一定也是抱着得到妈妈理解和支持的期待吧?妈妈这么回答你内心想必很失望很无助吧。

很多时候想要逃离原生家庭有很难鼓起勇气,还有可能内心是有矛盾又担心的。

一方面,想要逃离,一方面又不知道逃离了会面临什么?会不会更难?会不会被各种指责?万一出去活得不好又可能会面临着什么?

您有没有仔细地分析:目前遇到最大的困扰是什么?

如果留下来有什么优势,又有哪些不接纳的情况?最差的的结果可能是什么?你能承受吗?您有哪些应对的方式是有效的吗?

如果离开,会有什么优势?可能会遇到哪些困难?您有什么资源可以帮到自己?有几分确定?最差的结果可能是什么?你能承受这些吗?

希望您可以理清这些问题的时候,自己有自己的思考与答案。

如果需要继续探讨,欢迎私聊。希望可以帮助到您!