壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

不想活了怎么办?

好累

老成见到的旭海  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

亲爱的,我理解你现在的心情可能很低落和疲惫,但请相信自己不是孤单的,我们都可以一起面对困难。如果你感到沮丧和无助,请不要独自承受这些负面情绪。建议你及时寻求专业人士的帮助,如心理咨询师或医生等。他们可以为你提供更具体和个性化的支持和治疗方案,并帮助你重新找回生活的乐趣和动力。同时,也可以联系身边可靠的亲友,与他们分享自己的感受和需求,接受他们的关心和支持。