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喝了酒 反而什么都愿意说了。。
您好。很高兴可以与您讨论这个问题。 平时不会说,不好意思说或者觉得没必要说的话,喝酒后,就很容易说出口。是这样吗? 酒精可以麻痹我们的神经,降低我们的自控能力,让我们精神放松,少了很多对现实环境的考虑和对后果的顾忌。通过情绪的发泄,情感的表达,很多时候可以缓解我们内心的压力与焦虑。但这个效果是短暂的,而且容易产生依赖性和危害健康。 如果酒后能让我们得到我们需要的精神放松和减压,或许我们更该思考一下。 1.酒后我们说的内容是什么?是什么阻碍了我们的表达? 2.如果我们清醒时表达会发生什么? 3.我们希望表达后的结果是什么? 4.有什么方式可以让我们无需喝酒也可以表达? 希望我的回答,对您有所启示。感谢您的信任!
酒后更真实?
喝了酒 反而什么都愿意说了。。
您好。很高兴可以与您讨论这个问题。
平时不会说,不好意思说或者觉得没必要说的话,喝酒后,就很容易说出口。是这样吗?
酒精可以麻痹我们的神经,降低我们的自控能力,让我们精神放松,少了很多对现实环境的考虑和对后果的顾忌。通过情绪的发泄,情感的表达,很多时候可以缓解我们内心的压力与焦虑。但这个效果是短暂的,而且容易产生依赖性和危害健康。
如果酒后能让我们得到我们需要的精神放松和减压,或许我们更该思考一下。
1.酒后我们说的内容是什么?是什么阻碍了我们的表达?
2.如果我们清醒时表达会发生什么?
3.我们希望表达后的结果是什么?
4.有什么方式可以让我们无需喝酒也可以表达?
希望我的回答,对您有所启示。感谢您的信任!