原生家庭成长，也不知道哪里的潜意识需要改... 总是忍不住去管原生家庭，因为总感觉他们处理不好事情，有人说要信任他们，但是总信任不起来，但是又感觉内耗自己，因为自己家里也有事要处理，不知道该怎么办，也不知道哪里的潜意识需要改变，希望得到各位老师的帮助，谢谢。
原生家庭成长，也不知道哪里的潜意识需要改...
总是忍不住去管原生家庭，因为总感觉他们处理不好事情，有人说要信任他们，但是总信任不起来，但是又感觉内耗自己，因为自己家里也有事要处理，不知道该怎么办，也不知道哪里的潜意识需要改变，希望得到各位老师的帮助，谢谢。
我非常能理解你对原生家庭处理事情的担忧和内耗。对于家庭中的事务处理，信任是建立健康关系的基石之一。然而，如果你对他们的处理方式感到不信任，可能是因为你曾经有过不愉快的经历或观察到他们的冲突或不成熟的方式来处理事情。
以下是我分析的一些心理成因和建议，希望能对你有所帮助：
1、个人经历：你提到自己家里也有事要处理，这可能影响了你对原生家庭的信任感。过去的经历可能导致你对家庭成员的决策能力和处理方式产生质疑。
建议：回顾你对家庭的不信任感的来源，尝试理解这些经历对你产生的影响。了解过去的经历对你当前的态度和情绪的影响，并考虑如何以更积极的方式来处理这些情感。有时候，与心理咨询师进行深入的探讨和处理这些经历可能会有帮助。
2、潜意识信任问题：不信任原生家庭的处理方式可能反映出你对自己的信任问题。如果你对自己的能力和决策产生怀疑，往往会将这种不信任的感觉投射到他人身上。
建议：审视自己对自己的信任和自尊的程度。通过培养自己的自信和自我接纳，加强自我认知和自我成长，可以增强你对自己和他人的信任感。学会依靠自己的直觉和判断，尝试独立思考并做出适合自己的决策。
3、与家人沟通：如果你对家庭成员的处理方式持续感到不信任，尝试与他们进行坦诚的沟通。表达你的关切和期望，分享你对事情处理的看法，并试图找到共同的解决方案。通过有效的沟通，你可以建立更健康和互信的关系。
要记住每个家庭都有不完美之处，处理事情的方式也各不相同。重要的是培养自己的自信和独立思考的能力，以及与家人建立良好的沟通和互信。如果你觉得需要更多支持，寻求我们专业心理咨询师的帮助也是一个不错的选择，可以帮助你进一步探索和处理这些问题。可以建立更健康和互信的关系。