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你说你不知该如何处理一个你不喜欢的男生对你的表白,通常我们面对表白可能会考虑是同意还是拒绝,你不知该怎么做,是有什么顾虑吗?你没有马上答应,说明你有倾听自己的感受,而直接拒绝,又担心他会难过,是这样吗? 你会因为自己拒绝别人而坐立不安呢?如果可以直接说不,并诚恳表达自己的需要呢? 可以回想一下有没有可能是小时候或者更遥远的过去经历某些事情的时候,让你模糊了自己和他人的情绪边界,以为是自己的行为造成了别人的情绪。 仅从理论上知道有时是不够的,回到小时候去清理那时的经验和情绪就显得有帮助。 现在你可以试着有意识地去倾听自己的需要,这样或许能忠实于自己,让自己舒服一些,不再那么纠结。
有个男生向我表白,我并不喜欢他,我不知道...
你说你不知该如何处理一个你不喜欢的男生对你的表白,通常我们面对表白可能会考虑是同意还是拒绝,你不知该怎么做,是有什么顾虑吗?你没有马上答应,说明你有倾听自己的感受,而直接拒绝,又担心他会难过,是这样吗?
你会因为自己拒绝别人而坐立不安呢?如果可以直接说不,并诚恳表达自己的需要呢?
可以回想一下有没有可能是小时候或者更遥远的过去经历某些事情的时候,让你模糊了自己和他人的情绪边界,以为是自己的行为造成了别人的情绪。
仅从理论上知道有时是不够的,回到小时候去清理那时的经验和情绪就显得有帮助。
现在你可以试着有意识地去倾听自己的需要,这样或许能忠实于自己,让自己舒服一些,不再那么纠结。