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大家好,我倾诉了很多次 一直没人回复我,...

也许你不会相信,我是一个犯罪嫌疑人,但请相信我,我是被冤枉的,我没有任何恶意,只是为了让你知道事情的全貌,我把我的身份说出来。   
我有一个不问青红皂白脾气暴躁的父亲,和一个事无巨细纠结焦虑的母亲,在我没出事之前他们一直都这样。我爸还擅长打压我。  、
 
我爸妈都会毫无缘由地翻脸,我爸是出于急躁,而我妈则是出于对于一些细节总是纠缠不清。比如去年,我和我妈说我想活得开心快乐,她居然问我,在你眼里什么叫开心,你几岁了,应该有几岁的开心?然后她又板着脸跟我说,你对于开心应该如何认知,你不能偏离主航道,你的开心是不是xxxx巴拉巴拉。我当时很茫然,因为我觉得这种简单的话题为什么要复杂化,还要翻脸?这还开心吗?我把这件事告诉我同学,她说作为一个旁观者她都感到窒息。   
关于我爸,我想说这件事:我和我妈吃饭在讨论她的学生做英语作业有哪些搞笑的错误,他突然来了一句,你现在是xx专业的学生,别老讨论英语,英语学得好对你有什么用?活跃热闹的气氛瞬间变得黯淡下来。   

还有一件他们俩共同的事情,他们总说我的嗓子是公鸭嗓,破喉咙,但实际上我唱歌不差,还得到过音乐专业的学生的肯定。但是一回到家,他们只会不断说我是公鸭嗓破喉咙,我说我网上有粉丝,我妈:网上的粉丝算粉丝吗?我说:有夸我唱歌好听的人。我妈:人家是恭维客套你,背后不知道怎么笑话你。我:也有人直接说我唱歌难听。我妈:人家说得对,你得知道自己几斤几两。此外我妈还不停问我同一个问题:你是从什么时候喜欢唱歌的?以至于我现在唱歌的时候都很纠结烦躁,因为这一幕幕会浮现在我眼前。   

哦对了,我爸妈一直不同意我去广州找工作考试,我爸一直指指点点说他很反感巴拉巴拉,我妈则和刚才说的一样,不停盘问我,为什么要去广州,广州有什么好,你有什么执念?   
可能是太想逃离这个让我窒息的家庭,实现经济独立,我把卡借给一个骗子说可以帮我办低息银行贷款,结果导致我涉嫌帮信被警方找过去了,虽然根据现行法我可以没事,但是我在乎的是我爸妈会管我管得更死、更不让我去广州。而且现在他们还让我考银行,可是我对金融一窍不通,看书很痛苦   

我真的很纠结,外面的世界复杂险恶,家里又那么窒息,我真的不知道怎么办了。我想到了心理学上说的强迫症重复,不断重复痛苦,这个窒息的环境太让我熟悉以至于我潜意识不想逃离,不知道是不是这个原因。你怎么看?

长腿歌王  
韩文惠的回答
韩文惠心理咨询师

你好,认真看完了你的倾诉。我猜你的无助感是这样的:父母让你窒息,你知道自己应该逃离,但是你觉察到,自己似乎习惯于这种氛围,没有逃离的动力。这个发现让你害怕,害怕自己陷入强迫性重复。仿佛你被困在这里,眼看着自己溺水而动弹不得。

为什么会这样呢?父母对待你的方式,实质上是一种精神虐待,他们通过否定你、贬低你,摧毁你的自信心,来实现对你的控制。另方面,他们的自我核心是自卑的,对自己不认可,这种意识会投射到你身上。他们这么做,可能是无意识状态。他们的心理有问题,但不自知。

从小到大,在这种被否定的环境中长大,你也会不由得认同他们,对自己产生怀疑,不相信自己,你就不得不依赖他们。你不敢离开他们,真正地投入到社会生活中。他们给你洗脑,阻碍你发展出认识自我、认识社会的能力。
走出困境的办法,需要你愿意成熟长大。为自己找个咨询师吧,跟着咨询师好好成长,咨询师会带领你走出来。仅仅在这里提问远远不够。如果需要,可以联系我。