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我初三的孩子得了抑郁症,我该如何和她相处...

我是孩子妈妈,孩子总伤自己,我现在每天非常痛苦,不知如何和女儿聊天?聊什么?明知她是错的我不敢责怪她,更不能发火,我该怎么办?

冰清玉润的盼曼  
张宇的回答
张宇心理咨询师

您好:听了你的描述,了解您目前的困境和痛苦。
在解决孩子问题的同时自己的情绪也需要进行关注和管理,尽量保持冷静和理性。这样可以让您更好地与孩子交流。
在与女儿交流时,您可以先听取她的感受和经历,倾听她的内心世界,让她感受到您的支持和理解。在适当的时候,您可以慢慢引导她认识到自己的行为和想法可能会带来的后果。鼓励她思考自己的行为是否合适,以及如何采取更好的方法来表达自己的情感。
同时,您也可以考虑寻求专业的心理咨询师或者治疗师的帮助,他们能够针对具体情况提供更深入的建议和指导,帮助您和孩子共同解决问题,并改善彼此之间的沟通和关系。