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我是孩子妈妈，孩子总伤自己，我现在每天非常痛苦，不知如何和女儿聊天？聊什么？明知她是错的我不敢责怪她，更不能发火，我该怎么办？
您好，我是壹点灵心理咨询师姜启瑞。 孩子得了抑郁症，您很着急，很想用自己的力量帮助他，但又不知道从何入手，不知怎样和孩子沟通，如何说才能找到入口，来缓解孩子情绪。十分理解您的心情。 孩子出现抑郁，要看严重程度，如出现自伤自残现象，需要遵医嘱用药。家有这样的孩子对家长也是一个挑战，您会很不容易，我们家长会更加焦虑，着急帮到他。首先我们能做的是陪伴，禁言！少说多陪伴，因为我们不知道哪一句话说不好，再一次引发孩子内心的敏感。很多时候，孩子的抑郁跟家人的唠叨有很大关系，我们家长觉察不到而已，避免家长的焦虑给孩子带来二次伤害。 接纳孩子现状，我们家长保持平静淡定心态，如果不知道怎么做，就先做好自己，不着急引领，家长该干嘛干嘛，如果孩子和家长的关系还可以，尝试多引导陪伴孩子出门运动。 希望我的回答能给您带来帮助，有疑问可以私信联系我。
我初三的孩子得了抑郁症，我该如何和她相处...
我是孩子妈妈，孩子总伤自己，我现在每天非常痛苦，不知如何和女儿聊天？聊什么？明知她是错的我不敢责怪她，更不能发火，我该怎么办？
您好，我是壹点灵心理咨询师姜启瑞。
孩子得了抑郁症，您很着急，很想用自己的力量帮助他，但又不知道从何入手，不知怎样和孩子沟通，如何说才能找到入口，来缓解孩子情绪。十分理解您的心情。
孩子出现抑郁，要看严重程度，如出现自伤自残现象，需要遵医嘱用药。家有这样的孩子对家长也是一个挑战，您会很不容易，我们家长会更加焦虑，着急帮到他。首先我们能做的是陪伴，禁言！少说多陪伴，因为我们不知道哪一句话说不好，再一次引发孩子内心的敏感。很多时候，孩子的抑郁跟家人的唠叨有很大关系，我们家长觉察不到而已，避免家长的焦虑给孩子带来二次伤害。
接纳孩子现状，我们家长保持平静淡定心态，如果不知道怎么做，就先做好自己，不着急引领，家长该干嘛干嘛，如果孩子和家长的关系还可以，尝试多引导陪伴孩子出门运动。
希望我的回答能给您带来帮助，有疑问可以私信联系我。