为什么我发了两次心声好像都没发出去？人生... 39岁单身妈妈，最近状况很不好，没法全身心投入工作，得了个季度考核优秀，但瞬间又没成就感了。也没法全身心投入孩子，每天做幼儿园打卡作业，刚有点成就感很快就像自我感动，对孩子的教育真的有用吗？也没有想找对象的欲望，也没有打扮的欲望。之前报名的画画网课学习结束，有一瞬间的成就感，但空虚感又袭来了。前段时间有跟一大家子老小出去旅游，仅有的一点开心又带来更多烦恼和追求快乐的羞耻感内疚感。有爱吐槽的女闺蜜，也有上进的男闺蜜，但感觉他们的生活都只是他们的，和我没有关系。人生到了一个卡点。眼看着越来越多白头发，越来越浑身不舒服，不喜欢现在的自己吧，努力接近四十不惑，学着淡漠平静，但是并不开心。也过了想“叛逆，逆袭，耍酷”的阶段，好像只能这样了。
为什么我发了两次心声好像都没发出去？人生...
39岁单身妈妈，最近状况很不好，没法全身心投入工作，得了个季度考核优秀，但瞬间又没成就感了。也没法全身心投入孩子，每天做幼儿园打卡作业，刚有点成就感很快就像自我感动，对孩子的教育真的有用吗？也没有想找对象的欲望，也没有打扮的欲望。之前报名的画画网课学习结束，有一瞬间的成就感，但空虚感又袭来了。前段时间有跟一大家子老小出去旅游，仅有的一点开心又带来更多烦恼和追求快乐的羞耻感内疚感。有爱吐槽的女闺蜜，也有上进的男闺蜜，但感觉他们的生活都只是他们的，和我没有关系。人生到了一个卡点。眼看着越来越多白头发，越来越浑身不舒服，不喜欢现在的自己吧，努力接近四十不惑，学着淡漠平静，但是并不开心。也过了想“叛逆，逆袭，耍酷”的阶段，好像只能这样了。
您好！
您是单身妈妈，在这个年龄工作依然努力，还得了季度考核优秀，这很不容易了。工作是为了更好的生活。您感觉到没法全身心投入孩子的学习和生活，可您也尽了最大的努力。人生有时候会顾此失彼，人生难两全。您说，出去旅游和放松会给您带来羞耻和内疚感，您可能习惯了忙碌和上进的状态，一旦放松一下就会觉得虚度光阴，人生的路说短也短，说长也长，休息是为了走更长的路。有时间出去走走，也可以帮助我们得到一些心灵的慰籍。
看得出来，您很累，如果有时间，还是建议多运动运动，锻炼身体，也可以做一些冥想类的活动，精神粮食对我们也很重要哦！
感谢您对壹点灵的信任，希望我的回答对您有一点意义哦！