控制不住的流眼泪，不想交流。 这学期以来笑得比平时少了很多很多。最近感觉情绪压力特别大，时常崩溃到想哭。身边的家长老师同学不理解我，让我感觉非常无措。朋友不在身边，很无助。 家人在我难受倾诉时选择了指责……甚至洗脑说我胡思乱想，我得不到来自家人的关怀，有时候真的怀疑他们到底爱不爱我。 我在想是不是死亡能让我父母意识到我的问题…
控制不住的流眼泪，不想交流。
这学期以来笑得比平时少了很多很多。最近感觉情绪压力特别大，时常崩溃到想哭。身边的家长老师同学不理解我，让我感觉非常无措。朋友不在身边，很无助。
家人在我难受倾诉时选择了指责……甚至洗脑说我胡思乱想，我得不到来自家人的关怀，有时候真的怀疑他们到底爱不爱我。
我在想是不是死亡能让我父母意识到我的问题…
同学你好，?
你这个学期的状态不太好，情绪压力大，周围的老师、同学都不理解你，而能够给你支持的朋友又不在身边，就连最最亲近的父母也在这个时候选择了指责你，这让你感到孤立无援，感到不被爱，甚至产生了轻生的念头。看到这里，真的很心疼你，如果你愿意，可以来平台和我们平台的老师沟通，我相信任何一位老师都愿意倾听你，支持你，帮助你走出当下的困境。
在这里我也想跟你说，也许世界并不如我们所期待看到的那样，但你依然是被爱着的，你是值得被爱的。你的老师、同学都不理解你，你的父母指责你，多半不是他们不爱你，而是他们习惯了用他们的角度看待世界，他们理所当然的去定义你的行为，但并未站在你的角度去看你想要的是什么。因而他们也无法看到你内心的需求，无法没有真正的了解你情绪的来由。
就像我刚刚说的，我们的情绪背后都反应着我们的一个需求。那你是否也可以探索一下，自己长时间情绪低落背后的需求是什么？是学业有难度，又或者同学之间的交往出了问题，还是其他。如果寻求外力无法满足我们这个需求，我们也可以向内找，自己去满足自己。除此之外，我们也可以尝试帮助自己走出困境的一些方法，比如好好休息一下，又或者给自己放个假出去走走等等。
如果你已经做了很多尝试，可是依然无法帮你走出情绪的困境，或许你真的需要一位心理咨询师来帮助你。
希望我的回复能够对你有所帮助???