控制不住的流眼泪，不想交流。 这学期以来笑得比平时少了很多很多。最近感觉情绪压力特别大，时常崩溃到想哭。身边的家长老师同学不理解我，让我感觉非常无措。朋友不在身边，很无助。 家人在我难受倾诉时选择了指责……甚至洗脑说我胡思乱想，我得不到来自家人的关怀，有时候真的怀疑他们到底爱不爱我。 我在想是不是死亡能让我父母意识到我的问题…
控制不住的流眼泪，不想交流。
这学期以来笑得比平时少了很多很多。最近感觉情绪压力特别大，时常崩溃到想哭。身边的家长老师同学不理解我，让我感觉非常无措。朋友不在身边，很无助。
家人在我难受倾诉时选择了指责……甚至洗脑说我胡思乱想，我得不到来自家人的关怀，有时候真的怀疑他们到底爱不爱我。
我在想是不是死亡能让我父母意识到我的问题…
你需要跟能够理解你的人分享。给你一个大大的熊抱。听到你的分享，我能感受到你此时的情绪和内心。不要忽视自己的感受，尝试找到一个安全的环境来表达自己的情感。如果父母不理解你，可以尝试寻求其他人的支持和理解，比如朋友、家人或专业心理咨询师。同时也可以通过放松技巧、运动等方式来缓解焦虑情绪。记住要保持积极、乐观和信心，相信自己能够克服困难，迎接更加美好的未来。