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对于老公缺乏信任,两人凑合过,日子应怎样...

对于老公缺乏信任,两人凑合过,日子应怎样继续?

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安娜的回答
安娜心理咨询师

亲密关系中信任是一个非常重要的话题,也是决定了两个人的亲密的程度的关键。所以,如果对老公缺乏信任,您的感受想伴随的可能是缺乏安全感,继而可能会感觉到一些焦虑和担心。
所以我们要首先去了解自己为何对他产生了不信任的态度?它是怎么来的?
另外,不知道老公对您的信任度怎样?是否两个人都对彼此缺乏信任?同样的,如果有,那么为什么会是这样的?持续的了多久?在恋爱的时候是否也存在不信任?
再者,我们也可以从另一个角度思考,您是否对丈夫曾经有过信任?或者至今为止,您对他的某一个方面仍然信任?如果有,那您是怎么做到的呢?从这个角度积极的思考,用成功的例子帮助自己慢慢消除负面的影响,从而改善您的不信任。

所以信任的问题可能源于我们之间的某些行为或态度,或者可能是由于以前的经历或观念。我认为,解决问题也需要双方共同的努力和决心,您也可以把您的困惑和您的丈夫讲出来,一起聊聊,并探索出更加适合你们的相处方法和模式,改善不信任的负面影响,从而增加信任度。