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23岁女孩,想学习一下如何提高自己对某件...

23岁女孩,想学习一下如何提高自己对某件事的热情。因为不想自己再这样低能量、毫无追求的生活了

吹风机嗷呜嗷呜吹  
米达攀的回答
米达攀心理咨询师

放松,运动,做自己喜欢做的事,不断激发自己的内生动力,当有了动力,做事情的热情自然就提升了,能量也就提升了,积极向上的心态会追求积极向上的生活。