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为什么我坚持做疏导做咨询三年了,虽然有起...

心虔志诚的谷香  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

我能理解你的感受,咨询效果不是那么显著。会让你感觉到压力和无助。你会有一些焦虑。一直坚持做心理咨询确实是一项不容易的工作。但请相信,你所做的工作对于那些需要帮助和支持的人来说非常重要和有意义。同时,要留出时间来多多照顾自己,寻找一些自我放松和调节的方式,比如运动、阅读或者旅行等等。相信自己可以克服困难,继续前行。