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回避型人格怎么谈恋爱呀

暧昧期的时候让我很舒适,但是一旦对方开始追求或者确定恋爱关系之后,别人越想靠近我越想逃避,害怕接触,总想留有自己的空间,感觉多了一个人是打乱了我的生活节奏,本来完完全全是我自己的时间,现在需要留出时间打电话,约着出去见面。

随着年龄增长越来越喜欢自己一个人,每次觉得一个人不错想着给自己一个机会开始一段感情都会被我自己耗死,我相信完美的爱情但不相信美好的爱情会降临在我身上,我总感觉哪怕热恋期再爱,过几年总会平淡到没有感觉,没有人受得了我的忽冷忽热,我也不喜欢这样的自己,我觉得这是渣,是坏

20多年追我的不少但全都没有结果,一开始感觉都不错,但是一旦要更进一步开始一段亲密关系我都会出现问题,朋友眼里我没有什么太大问题,礼貌,高冷,乐观,搞笑,独立 但是只有和我深入在一起的人才会发现我的各种奇怪的问题

生动的媚靖  
邱波的回答
邱波心理咨询师

听起来你对自己的感情和情感关系感到非常困惑和矛盾。

你并不是一个渣或坏的人。每个人都有自己的独特性格和情感需求,而且在感情关系中遇到困难是很常见的。

我理解你感到害怕和不安全,因为你认为开始一段感情就会打乱自己的生活节奏。

但是,我认为有时候我们需要为自己打破舒适区,才能有机会体验和享受真正的爱情和人际关系。

你提到年龄的增长,这可能意味着你已经意识到了你自己的需要和价值,以及你在生活中的角色和目标。

这是好事,因为只有当我们清楚自己的目标和需要时,才能更好地在感情关系中找到合适的人。

我建议你尝试了解一下自己的情感需求和行为模式,以便更好地处理你在感情关系中遇到的问题。

你可以考虑寻求心理辅导或咨询,这可以帮助你更好地理解自己的情感需要和行为模式,以及如何在感情关系中更好地沟通和表达自己的感受。

也可以尝试扩大自己的社交圈子,结交更多的朋友,这可以让你更容易地找到与自己志同道合的人。