回避型人格怎么谈恋爱呀

暧昧期的时候让我很舒适，但是一旦对方开始追求或者确定恋爱关系之后，别人越想靠近我越想逃避，害怕接触，总想留有自己的空间，感觉多了一个人是打乱了我的生活节奏，本来完完全全是我自己的时间，现在需要留出时间打电话，约着出去见面。

随着年龄增长越来越喜欢自己一个人，每次觉得一个人不错想着给自己一个机会开始一段感情都会被我自己耗死，我相信完美的爱情但不相信美好的爱情会降临在我身上，我总感觉哪怕热恋期再爱，过几年总会平淡到没有感觉，没有人受得了我的忽冷忽热，我也不喜欢这样的自己，我觉得这是渣，是坏

20多年追我的不少但全都没有结果，一开始感觉都不错，但是一旦要更进一步开始一段亲密关系我都会出现问题，朋友眼里我没有什么太大问题，礼貌，高冷，乐观，搞笑，独立 但是只有和我深入在一起的人才会发现我的各种奇怪的问题