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你的这种自伤行为，让我感觉很揪心。用刀划自己看到伤口很舒服，这种惩罚自己行为的背后，是渴望得到关注与理解？是以惩罚自己来惩罚那个内心最在乎的人？让你觉得舒服的不是划开的伤口。而是通过自伤来释放排泄你堵着的痛苦情绪。这种非理性的行为只会把你带入情绪的深渊，建议你多找最信任的人倾诉，哪怕大哭一场也会得以缓解，让情绪流动起来。最好是寻找专业的咨询师给你帮助，带你走出困境，迎接美好的人生。
总是很想用刀划自己看到那些伤口会很舒服
你的这种自伤行为，让我感觉很揪心。用刀划自己看到伤口很舒服，这种惩罚自己行为的背后，是渴望得到关注与理解？是以惩罚自己来惩罚那个内心最在乎的人？让你觉得舒服的不是划开的伤口。而是通过自伤来释放排泄你堵着的痛苦情绪。这种非理性的行为只会把你带入情绪的深渊，建议你多找最信任的人倾诉，哪怕大哭一场也会得以缓解，让情绪流动起来。最好是寻找专业的咨询师给你帮助，带你走出困境，迎接美好的人生。