15岁女生,记忆力下降,脑子像是被糊了一... 之前还好,最近两个月特别明显,注意力集中不起来,每天都想摔东西大喊,不想和父母交谈,不想去处理复杂的人际关系,不想去学校朋友去默写的时候从来没有叫过我,明明是四个人在一起玩,却像是三个人,有一次我去舅舅家帮忙做饭(大概是2023.1.1下午)我表姐说不用帮忙,让我去卧室玩就可以,过了一会我表哥回来了,他们一家三口(我大舅没在家)在外面做饭聊天,他们家的墙并不隔音,可以清楚的听到外面在说什么,他们之前聊的我没太注意听,知道我表哥说了一句:“我怎么感觉小萱总跟个外人似的”我表姐赶紧说了句:“小点声音”
15岁女生,记忆力下降,脑子像是被糊了一...
之前还好,最近两个月特别明显,注意力集中不起来,每天都想摔东西大喊,不想和父母交谈,不想去处理复杂的人际关系,不想去学校朋友去默写的时候从来没有叫过我,明明是四个人在一起玩,却像是三个人,有一次我去舅舅家帮忙做饭(大概是2023.1.1下午)我表姐说不用帮忙,让我去卧室玩就可以,过了一会我表哥回来了,他们一家三口(我大舅没在家)在外面做饭聊天,他们家的墙并不隔音,可以清楚的听到外面在说什么,他们之前聊的我没太注意听,知道我表哥说了一句:“我怎么感觉小萱总跟个外人似的”我表姐赶紧说了句:“小点声音”
建议您去看心理医生,寻求专业的建议和指导。同时也可以和身边可信赖的人沟通,分享自己的感受和困惑,增强社交支持。另外,注意保持健康的饮食和作息习惯,保证充足的睡眠时间,并尝试一些放松身心的方法,如冥想、瑜伽等等。希望您能早日恢复健康。