欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
别人说我说话伤人，我该怎么办？
你好，很高兴能够回答你的问题。 看到自己的问题，并且想去成长和改变，本身就很珍贵！在这里给你点个大大的赞，说话如果伤人，可能是从小你的成长环境带来的，你周围的长辈说话，应该也会有类似的「模式」。 会说话无论是对亲密关系，亲人、朋友同事关系，还是非常重要的，每个人都不想被别人「否定」，「打击」，可能我们在说出这些话的时候，自己也没有觉察过。 ▶「错误沟通模式」分为三种： 1、我行，你不行（指责）；2、你行、我不行（卑微）；3、我不行，你也不行（卑微➕指责）； ▶「正确的沟通模式」是：我行、你也行。 觉察下，你平时用的比较多的沟通模式是哪一种，满满的去总结改善，变成“我行，你也行”的沟通模式，你的说话方式会有很大的进步！祝开心❤。
别人说我说话伤人，我该怎么办？
别人说我说话伤人，我该怎么办？
你好，很高兴能够回答你的问题。
看到自己的问题，并且想去成长和改变，本身就很珍贵！在这里给你点个大大的赞，说话如果伤人，可能是从小你的成长环境带来的，你周围的长辈说话，应该也会有类似的「模式」。
会说话无论是对亲密关系，亲人、朋友同事关系，还是非常重要的，每个人都不想被别人「否定」，「打击」，可能我们在说出这些话的时候，自己也没有觉察过。
▶「错误沟通模式」分为三种：
1、我行，你不行（指责）；2、你行、我不行（卑微）；3、我不行，你也不行（卑微➕指责）；
▶「正确的沟通模式」是：我行、你也行。
觉察下，你平时用的比较多的沟通模式是哪一种，满满的去总结改善，变成“我行，你也行”的沟通模式，你的说话方式会有很大的进步！祝开心❤。