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心灵的求助

我觉得我不认可自己,当我问自己你喜欢自己么,你认可自己么,我居然不知道答案,心里的感受就是空白……怎么回事,怎么办,而且好像面对自己内心还有回避恐惧的样子

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冯贤的回答
冯贤心理咨询师

您能够敏锐的察觉到内心的感受,给您的这种觉悟点赞!而您在探索对自己的认可度,并且有逃避的感受,这种清楚明了的找问题的方式,我喜欢!所以,对自己的认可空白,可能就是咱们需要探究的地方,大概需要您进一步的深究哦!