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如何去面对情绪丰沛敏感的自己？
高敏感、情绪丰沛起伏大
我把情绪看成一只可以控制甚至于毁掉我人生的毛绒怪兽。
要怎样去看待自己的情绪？
怎样去创造一个自己需要的情绪？
在无力的时候怎样让自己慢慢变得有力量起来？
在经历抑郁心境的时候，要怎样忍受痛苦？
你好，生活是一面镜子，你对它笑，它会对你笑。你对他哭，它会对你流眼泪。内心世界如何才能正确表达？让我们共同来探讨，好吗？