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自己疑心病很重怎么办?

男朋友什么都没有做错,为什么我总是不相信他,他回我消息慢了我会不安,他说他头疼睡会儿我觉得他只是在逃避和我聊天。老是疑神疑鬼的

仁慈的曦碧  
田司宇的回答
田司宇心理咨询师

您好,我是心理咨询师田司宇,很有缘分在这里看到您的留言,我可以感受到疑心病带给您的困扰,也可能正在影响您现在的感情生活。

严重的疑心病的不是短时间形成的,您的“疑心病”是从什么时候来到您身边的呢?如果您需要的话我们可以详细聊一聊,我很愿意聆听您的故事,和您一起探索心灵的能量和资源,帮助您摆脱问题的困扰。