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有时还是因为个矮站在人群中还是会自卑

摘星星点灯.  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

听到你的分享,我能够感受到你的情感。自卑是很常见的情绪,也是我们每个人都可能会经历的。不过,你要相信自己,坚持做自己喜欢的事情,并且不断学习和成长。同时也可以尝试一些情绪管理技巧,比如积极思考、放松训练和寻求支持等,来帮助自己更好地应对负面情绪。