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我的心情也忽高忽低，无能的时候觉得自己一无是处，根本办不到我想要的，全能时觉得自己什么都行，想干嘛干嘛。
你好， 请问这种情况多久了 ？到什么程度呢？ 例如，怎样觉得自己什么都能做成？怎样觉得我自己什么都做不好？ 大概多久会有这样周期性的变化？ 你的睡眠怎么样？工作生活怎么样？
一段时间感觉自己无能，一段时间感觉自己全...
我的心情也忽高忽低，无能的时候觉得自己一无是处，根本办不到我想要的，全能时觉得自己什么都行，想干嘛干嘛。
你好，
请问这种情况多久了 ？到什么程度呢？
例如，怎样觉得自己什么都能做成？怎样觉得我自己什么都做不好？
大概多久会有这样周期性的变化？
你的睡眠怎么样？工作生活怎么样？