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个人成长问题

害怕被遗弃,如何自我对话调解心态?希望得到各位专家的帮助。谢谢各位。

道法自然?  
钱振超的回答
钱振超心理咨询师

害怕被遗弃的感觉,是一种看待自己和世界关系的角度。当人在一个安全有爱的氛围中,被无条件的接纳,并且逐渐内化这种对自己的无条件接纳,我相信可以从根源上化解害怕被遗弃的感觉。