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不想学习,完全不想看书,脑子全是放空,从...

我该怎么走出来去准备下一次的考试,下一次考试就是21号的事业编考试,但是我就是不想看书,考研失败了对我来说好像就是完全把我这个人否定了,对任何事都提不起兴趣来,干什么都心不在焉,没意思,天天在家里躺着刷视频,感觉心里很空,求帮助

三三,  
樊鹏鑫的回答
樊鹏鑫心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者樊鹏鑫。
生命中的重大挫折,都会对我们的生活产生很大的影响。有些时候既然给了我们可以休息的时间,就让自己短暂的休息一下,同时体验自己在休息的时候,感受到的美好。
如果有想迫切改变的一种心态,可以去和他人寻求帮助,以及在平台上寻求专业咨询师的帮助。
希望我的回答给你带来帮助。