壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

请来一个老师通俗的解释一下什么叫罪疚引导...

请来一个老师通俗的解释一下什么叫罪疚引导(尽量简短一点,不喜欢看长篇大论)

末秋  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

罪疚引导指的是内心感到有错,因此希望做出积极的行动来弥补自己的过错,从而减轻内心的负担。如果你感到内疚,可以试着寻找解决问题的方法并采取行动,这样可以让你得到释放和解脱。同时也要学会原谅自己,不要太苛刻地对待自己,每个人都会犯错。