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为什么别人对我说话语气稍微不好就会特别难受,脆弱得想哭呢?
你好,感恩在壹点灵遇见你,陪伴你; 是的,别人的语气稍微有些不友善,会让我们心里很难过,觉得受伤了,这种感受让自己感受到自己很脆弱,需要温暖和爱。那么具体是对方说了哪些话和用了什么样子的语气会让自己有这些难过的感觉呢?每个人都有自己的情绪按钮,这个按钮可能来源于过往我们的人生经历中,曾经似乎有那么一个人或者遭遇到遇见事情,带来的这种语气,让我们感到一样的受伤感受,当年那个人或者事件已经成为了历史,但是那个感受却被我们的潜意识深深的记忆了下来。那种感受让我们惶恐不安,让我们不知所措,像个受伤的孩子,但是我们还可以随着每一天都在慢慢在长大,我们也会每一天学习到很多智慧去应对,不想很脆弱,首先就是先接纳脆弱这个感受,先去适应它的存在,熟悉它,接纳它,然后我们一起寻找让自己力量变强大的方法。 感恩遇见,祝好运,
为什么别人对我说话语气稍微不好就会特别难...
为什么别人对我说话语气稍微不好就会特别难受,脆弱得想哭呢?
你好,感恩在壹点灵遇见你,陪伴你;
是的,别人的语气稍微有些不友善,会让我们心里很难过,觉得受伤了,这种感受让自己感受到自己很脆弱,需要温暖和爱。那么具体是对方说了哪些话和用了什么样子的语气会让自己有这些难过的感觉呢?每个人都有自己的情绪按钮,这个按钮可能来源于过往我们的人生经历中,曾经似乎有那么一个人或者遭遇到遇见事情,带来的这种语气,让我们感到一样的受伤感受,当年那个人或者事件已经成为了历史,但是那个感受却被我们的潜意识深深的记忆了下来。那种感受让我们惶恐不安,让我们不知所措,像个受伤的孩子,但是我们还可以随着每一天都在慢慢在长大,我们也会每一天学习到很多智慧去应对,不想很脆弱,首先就是先接纳脆弱这个感受,先去适应它的存在,熟悉它,接纳它,然后我们一起寻找让自己力量变强大的方法。
感恩遇见,祝好运,