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产后抑郁症半年多了还没有好该怎么办

做为流产手术已经半年多了,可是心里还是时常想起失去的孩子,我是一个医生,我明白胎停没有办法挽留也没有办法拯救与改变这个结果,并不是我不要孩子去做流产而是孩子没有胎心我留不了,可是因为这是我第一次怀孕,第一次有期待,所以内心还是放不下,同时目前我因那一次的手术受到了子宫内膜,引起了子宫内膜复查薄,对未来的怀孕影响非常大,同时也很难怀孕,怀孕了也很容易流产与胎停,加上备孕快半年了还没有怀孕心里更加想那失去的孩子,内心说不出的痛苦,想到了会不想活下去

林文雅  
彭春钇的回答
彭春钇心理咨询师

孩子失去和身体功能损伤,看到您的伤心与对身体受伤不易怀孕的担忧挫败和着急抑郁。看到了你做妈妈的不容易!也看到你想有孩子的渴望和努力与无奈担心!
你是一个已经很尽力了的妈妈,遇到这些意外和不可控因素,不是你的错。
不知你身边可有谁能理解你的这些努力和忧虑?你可能需要一些亲近的人来倾诉支持下。
失去孩子是一件需要哀伤告别的事,身体损伤也是不容易接受而需要慢慢接受和修复(虽然不一定能修复好),放弃再要孩子的愿望可能也是一个非常难以接受的事。对你来说,好像有好多的失去,这些都确实会让人悲伤难过抑郁。度过这样的事情,需要有些过程。
对于丈夫、家人和你而言,可能照顾好你的身体是更重要的,除了自我开解安慰,家人支持,你也可以寻求心理咨询的支持帮助,善待好自己。相信你已经很尽力了!
如有疑问,欢迎私聊。