壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

先天协调性不好,自卑,自责,甚至恨自己

我是1名大一男生,自己因为天生协调性不好,导致上学时因为动作做不到位,经常被同学嘲笑,被老师批评,同时因为这个问题,导致自己打工时被人辞退,我现在感到自卑、自责,甚至恨自己,现在总会想这事,担心未来找不到工作。导致我心里自卑、自责、焦虑、甚至想惩罚自己

为人质朴的婵信  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

人人都有闪光点。尺有所短,寸有所长。不必去盯着自己的这个方面,扬长避短。很抱歉听到你的困扰,你不是一个人在面对这个问题。身体协调性是可以通过练习来提高的,我鼓励你不要放弃,可以尝试参加一些体育锻炼或者舞蹈类活动,逐渐提高身体协调能力。此外,不要过分在意别人的评价和嘲笑,重要的是相信自己的能力和价值。如果你感到自己无法控制情绪或者有伤害自己的想法,请及时寻求专业心理帮助。