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处在一个矛盾纠结中

我不知道要不要帮助别人变得更好,分享好的资源,好的书籍,方法,给别人,让别人变得更好!帮助别人把孩子教的更好
我不知道我应不应该有大爱?
我不知道这样做的意义在哪里?

不断提升  
王晓宇的回答
王晓宇心理咨询师

你好,感恩在壹点灵的遇见;

内心两个小朋友在打架对吗,“应该”还是听自己内心的,茫然/困惑/该怎么选择呢?

首先这些两难的不同意见,是来自于别人对自己的要求?还是自己觉得应该要对当前的自己有所改变呢?当这些问题冲刺在脑海中逼着自己做选择的时候,不妨我们可以一起探索自己的内心真正想法,应该做,是怎么想的?不想那么做,又是怎么想的?同时面对这些应该和不应该的时候,内心的感受是什么?

心永远比脑袋力量大,脑袋永远打不过内心,因为扭着自己的心去做自己内心不想做的事情,一定会压抑,一定会有内心冲突,从而情绪难受。我们能做的是一起倾听我们内心真实的想法,看清楚你的心以后,这些应该怎么做,你都会非常清晰了。

祝好运。