我心好累好难

倾城倾国的佩琼 2023年05月24日 18:02 IP属地: 湖南

王兴永的回答

王兴永心理咨询师 IP属地: 天津 2023年05月25日 08:46

因为我还不太清楚你的具体情况。我无法试着真正理解你的感受。但是，如果你感到心理上疲劳和困难，请不要犹豫寻求帮助。你可以找朋友、家人、医生或心理咨询师谈论你的感受，他们会提供支持和建议。另外，保持积极的生活方式，如良好的睡眠、饮食和运动习惯，也有助于缓解疲劳和压力。

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王兴永

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擅长领域： ☞恋爱婚姻：伴侣关系修复、重建、提升 ☞情绪压力：焦虑、失眠、抑郁自卑改善 ☞学生发展：人际、环境适应，重返校园 “解落三秋叶，能开二月花；过江千尺浪，入竹万竿斜。” ——唐.李峤《风》有效解决心理问题，提供有价值的服务。提升个人生活品质，营造和谐幸福家庭。温暖而有力地爱着你。让天下人更快乐。态度决定了我们拥有什么样的世界。