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失恋的感觉我以为我能承受得住,可太难过了...

小桃气-  
崔亚男的回答
崔亚男心理咨询师

能看的出来,目前的你因为失恋的事情感到难过,也会出现很多不好的身体感受,看到心如刀割这四个字能体会到你此时的困境,但是生活中不适一帆风顺的,我们不妨给自己心灵暂时放个假,接受这种情绪和感受是自然的,然后一点点的慢慢体会这件事情的原因,从中找到事情的本质,给自己未来更多的机会,困难时暂时么,加油!