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孩子学习摆烂,看不到任何希望,我很抑郁,...

孩子爸爸是保安,我在超市上班,挣钱都很少,孩子爸爸也没有能力换工作,小学都没毕业,做其他工作又嫌累,我们住着旧房子,本来省吃俭用省下来点钱,去年我身体不好,不但把省下来的钱都花光了,还借了外债。

孩子上小学时学习还不错,上初中后成绩就不行了,而且还不知道学习,我们说也不管用,让他认认真真完成作业,做完后检查改错,就是不听,选择题看都不看,随便写写,也不检查。以前对孩子还抱抱有希望,现在完全看不到希望了。

不知道怎么办?情绪特别抑郁,觉得自己的人生很失败,跟老公也没有什么共同语言,孩子又不成器,有时候想离婚,又想想离了婚又能怎样?能去哪呢?

总觉得活的没什么意思,有时候真想死,但发现连死的勇气都没有。

觉得自己的一生就是一场悲剧,我该怎么办?我还有救吗?

千载难逢的天音  
王峰的回答
王峰心理咨询师

这位女士,你好。看了你的留言,从你的描述中我能感觉到,此时的你,感到非常的无助、无力,好像你身边的情形,像一张看不到头的黑网,严严地把你罩着,你无从逃脱⋯

丈夫好像在经济上帮不上很大的忙,孩子的学习让你也看不到希望,自己生了一场病,还有外债⋯现实的情形看似好无情,而你仍没有放弃,来这里留言,不就是在寻找一可行的办法来调整自己的状态嘛,为你的勇敢点赞。
我能感受到你的疲惫,似乎没有一点力气去面对周遭的事情,生活确实很辛苦。我也希望透过文字,带给你一点暖意。

我想起一句话“一个人能够使自己自由,即使在最狭隘的心理和社会镣铐中,也可以令精神获得重生。”把这句话送给你,这位女士。

你好想让自己歇一歇,让眼前所有的不如意可以一扫而光,让眼前一片清亮。同时,你对自己也有很高的期许,对自己眼前的生活不满意,甚至觉得不能接受。所以你现在很纠结,一方面想去全力改善,一方面好像自己做什么也不管用,是这样吗?生活的压力每个人都有,只是形形色色不同而已,你已经很不容易了。现实的情形并不是如你想的那般糟糕,请从内心里给自己一些许可,对自己的要求松一些,好吗?

你和丈夫一起努力在操持这个家,已是非常辛苦,孩子的学习可能眼前不太如意,兴许是有一些原因的,可以随后再跟孩子交流。

我不知道你目前的状态持续了多久,你曾做过哪些尝试。请停止自责,更不能做伤害自己的事情。你是重要的,要善待自己。不管遭遇什么情况,我们不求完美,我们容许情况一点一点地变好,容许自己慢慢来,做我们可以做的事情,一步步往前走,你说呢,这位女士?祝好。