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分享给老师们的一段话。

分享给老师们的一段话:真正的爱自己,是要好好照顾好自己的思想,照顾好自己的身体,照顾好自己的情绪。

荷塘月色  
张文聪的回答
张文聪心理咨询师

你好,很感动的一段分享

我很感谢你的这段分享,看到这段分享我警醒注意到,我最近每时每刻都在觉察自己的情绪,分析自己,充实自己的知识,努力练习技术,因为咨询师本身的健康一定要维护好,这样才能为来访者提供更好的服务。

可能有时候对自己的要求太高,让自己很疲惫,会有一些挫败感,有些迷茫和焦虑,看到这段分享真的让我慢了下来,感受自己的存在,感受自己生活的状态,感谢自己的遇见,感谢自己的失去,品尝自己的疲惫,接纳自己的挫败感,迷茫和焦虑。他们都那么真实的存在着。

我想不仅仅是咨询师这条路很长,很远,急不得,各行各业都需要慢下来照顾好自己才能启帆远航。

谢谢你的分享。让我匆匆的脚步慢下来,走的很远。

好好的爱自己,才能更好的爱别人。

这段话温暖有力量,愿与你共同前行,更高的地方见。