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感觉自己一无是处

我是个无趣的人,不会说话,情商低,常常找不到话题聊天。没有朋友,感到很孤独。感觉自己没价值,很自卑怎么办?

别堕落、你没资格  
张帆的回答
张帆心理咨询师

你好,看到了你的问题
对于无趣这个词,我们理解不同,可能你就是适合一个人生活也不一定,很多优秀的人都无趣,他们只喜欢自己的世界,喜欢自己的爱好,独自一个人的爱好。区别是,你希望自己是一个人生活的状态。还是希望成为那个别人所谓有趣的人,有很多朋友。这个是不同的。
首先不要质疑自己,你就是你,就是和他人不同。对于你说一无是处,可能是遇到了什么经历,情绪低落的米,如今会觉得自己不好,这是有时间段的,希望你能顺利找回自己,加油。