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找不到男朋友

经常想着找一个人好的男朋友,学习化妆穿搭一年多,还是没有找到,心情不好身体也垮了,注意力就是无法转移,很痛苦,能解决吗

一席之地的宏伟  
赵秀云的回答
赵秀云心理咨询师

您好?

您用了一年时间学习穿搭,但仍然没能找到您所期待的人“好”的男友,您说您的心情不好,身体也垮了,整个人的状态似乎因为这一件事情而受到了很大的影响。

从您的描述中能够看得出“找到合适的男友”对于您的重要性,在这里,想请您思考一下:
1.找不到男友对于您而言意味着什么呢?
2.您在过去的一年当中,是没有遇到符合您标准的人,还是您遇到了喜欢您的人,但是您因为对方条件不符合就排除了呢?

您能够来到这里,说明您期望通过自己的努力去做出一些改变,我们可以探讨一下,我们尝试做一些什么,有利于帮助我们找到适合自己的人生伴侣:

【关于自我提升】
您用了一年时间学习穿搭,看得出您也希望自己变“美”,给别人呈现一种好的印象来提升自己找到男友的几率。这一点非常棒,但穿搭其实只是一面,相较于外在,或许我们的内在更能够反应一个人。所以,除了外修形,我们可以内修身,形身兼修,不仅仅是为了找到男友这一件事情,也有助于我们更好的去看待问题,“当下我没能找到男友并不是我的问题,而是缘分还没有到,我仍需要等待”。

【关于时间】
我挺好奇,您用了一年时间为期限,不知道有什么特殊的用意。但事实上,感情的事情可能真的不能用时间来衡量,有的时候缘分来了可能就是见面的几分钟,而有的时候可能需要一年、两年甚至更长的时间。在这里,我们可能需要关注的并不是时间的长久,而是为了我们能够早日找到男友,我们是否可以走出去,多接触一些人,因为大多数人目前生活的圈子算是比较窄的,当我们走出去,见到更多的人、事,我们在有机会认识他人的同时,也能够更了解自己的内心。

【关于择友标准】
关于“好”的男友,您的标准是什么,人品好?有责任心还是其他?人无完人,或许您需要将自己最看重的一两点列下来,符合条件的人就可以入选。一个模糊的标准是不利于我们去选择的。

一年的时间,您付出了很多,同时您收获了外表的美好,虽然您未能达成所愿,但我相信在这个过程中如果您能够复盘一下,会有收获。

希望我的回复能够对您有所帮助♥️