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这种转变正常吗?

我在经历了一些极度痛苦的事情之后,越来越喜欢看着别人受尽折磨,即使那折磨非我施加,但是听到他们那么痛苦的叫喊,觉得很开心,那种痛苦的声音取悦了我。
这算是心理疾病吗?我不明白,为什么会有这样转变?是因为心里承载了太多痛苦,所以这变成了一种释放方式吗?

阳光蓝海  
李仑成的回答
李仑成心理咨询师

你好!

在一些痛苦的经历发生之后,你发现别人的痛苦能够给你带来愉悦,这个变化让你感到迷惑和担忧,是这样吗?

不知道这种现象持续了多长时间,如果时间还不长,您不妨再观察一下,看看这是否只是一个暂时现象。

我们每个人的【本我】部分都会有一些不符合社会规范和人类文明要求的冲动和欲望。重要的是,我们能否很好的管理这些冲动和欲望,不让其转变为带给他人伤害、影响社会的行为。

看的出,您对自己内心的感受和想法保持着觉察。也许这种愉悦感没有破坏性,而真正带给您困扰的是愉悦感和对愉悦的批评之间产生的冲突。

您可以继续对自己的感受保持觉察。同时关注,自己的欲望和感受对自己的行为是否产生了影响。必要时及时到专业的心理治疗机构寻求帮助。

希望我的这些思索能够给您一些启发和帮助。