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好累和压抑

好累和压抑

澹泊寡欲的曦曜  
张帆的回答
张帆心理咨询师

你好,看到了你的问题
简单的几个字,知道你想表达的情绪。解压的方式很多,如果真的累了就试试放下一些,或是找人倾诉一下自己的累,这样可以缓解你的压力,在这里我们欢迎听你的故事。