当向别人倾诉遭拒绝，如何正视自己的观念 有一位健身搭子（以前算是朋友，因为她一直叫我顺路带她，而我又不会拒绝，我选择疏远她，关系变淡）后来成为了健身搭子。 当我跟她说我遇到的一个尴尬的事时，她回复我说看我这些话很累。这让我感到很恼火。又生起了一种再也不要跟她往来的冲动。我知道这样八的想法不对，但是继续相处，我心中的怒火无处发泄会让我觉得尴尬。我会想要报复她，但无处报复。 问题：1、在这件事中我有什么行为和思想观念可以改进？ 2、我经常因为别人的某些行为而感到恼火，因不能回击而感到愤怒。我该如何处理？ 3、如何才能做到与同事朋友在发货什么冲突后，依然当作没发生一样相处。（很佩服那些不喜欢别人，却还能让别人觉得她很喜欢对方的那种人） 希望哪位大神能帮我解答一下#人际关系 [大笑]
当向别人倾诉遭拒绝，如何正视自己的观念
有一位健身搭子（以前算是朋友，因为她一直叫我顺路带她，而我又不会拒绝，我选择疏远她，关系变淡）后来成为了健身搭子。
当我跟她说我遇到的一个尴尬的事时，她回复我说看我这些话很累。这让我感到很恼火。又生起了一种再也不要跟她往来的冲动。我知道这样八的想法不对，但是继续相处，我心中的怒火无处发泄会让我觉得尴尬。我会想要报复她，但无处报复。
问题：1、在这件事中我有什么行为和思想观念可以改进？
2、我经常因为别人的某些行为而感到恼火，因不能回击而感到愤怒。我该如何处理？
3、如何才能做到与同事朋友在发货什么冲突后，依然当作没发生一样相处。（很佩服那些不喜欢别人，却还能让别人觉得她很喜欢对方的那种人）
希望哪位大神能帮我解答一下#人际关系
[大笑]
你好。看到了你的消息
首先需要确定是你们之间的关系或是友谊程度？这个是你自己可以去判定的。然后就是作为健身的搭子，你们相处应该ok的，问题来了。对于健身找小伙伴是否适合去倾诉，这个其实是你需要问自己的，我们在人际关系中，有很多的功能，有意思玩乐的，一起喝酒一起健身，还有一些事可以让你放心诉说的朋友。我想你已经碰到了这位不适合倾诉的小伙伴，已经尝试过倾诉反早到吐槽的情况，我想她不是一个适合听你倾诉的小伙伴。这可能和她自己不爱听人倾诉有关，也可能不喜欢看大段文字。只要你们继续保持正常的健身关系，不用刻意去提之前的事情，大家原本的目的就是一起健身。回归到最初就好了。
而对于朋友的回答。你容易火大的情况。我想你对于这个倾诉的内容带有了很大的期待，期待她成为一个善解人意的人来开导你，关注你，帮你解决困扰的小伙伴，而结果是反的，你就特别不生气，你用心的诉说，没有得到安慰，还是一顿吐槽。可能你的对象选错了，让大家都做了一个不能帮助到各自的事件。老师认为有些小伙伴适合做倾听者，她有耐心会现在你角度考虑，而且有时间陪伴你，有些并不是。答案你应该也清楚。希望今天的答复能够帮助到你一点点。