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如何打破拖延症？
你好，看到了你的信息 这个问题很多人都出现过，我相信你也尝试过很多方式去克服。在很多情况下。是自己给自己的计划没有指定好规律和习惯，因为每天都可以做和不做，而不是每天做某件事情5分钟之类的计划。也有可能你的目的性和兴趣不大，才导致的，需要很多信息才能了解每个人不同拖延症的情况，去处理。你也可以找老师们倾诉，让老师们更专业的看待你的问题。去帮忙一起解决。希望今天的答案能够帮助到你一些。
如何打破拖延症？
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你好，看到了你的信息
这个问题很多人都出现过，我相信你也尝试过很多方式去克服。在很多情况下。是自己给自己的计划没有指定好规律和习惯，因为每天都可以做和不做，而不是每天做某件事情5分钟之类的计划。也有可能你的目的性和兴趣不大，才导致的，需要很多信息才能了解每个人不同拖延症的情况，去处理。你也可以找老师们倾诉，让老师们更专业的看待你的问题。去帮忙一起解决。希望今天的答案能够帮助到你一些。