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如何才可以真正成长 致你和我

如何才可以真正成长 致你和我

大喜若狂的青瀚  
梅露露的回答
梅露露心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者梅露露。

关于成长, 这个应该指的是自我成长吧,更多的是自我教育的结果,而不仅仅是限于学生时代的要借助于外力的一些成长。

你在思考这个问题,可能说明了你现在对自己的现状是不满意的, 想要进步一些,想要更强大一些,对吗?

首先就是要接受当下的自己。当下的自己有哪些好的地方,有哪些不足的地方,要接受自己,正视自己,改善不好的地方。

其次,在日常生活中要多学习三人行,必有我师焉,学习别人的长处,抱着虚心请教的态度去发现别人的闪光点。不但要学习,而且要内化为自己能够去用的。

现在是互联网社会,信息到处不在,真假难辨,在这个过程中,一定要学会独立思考,要有一定的批判性思维,但并不是让你反抗所有事物,要看一下这个事情是否合乎逻辑,要能够分辨是非,可以尝试从不同的角度去思考事情,而不限于一个角度。

最后的话,在日常生活中可以保持读书的习惯,读一些好书,比如说经济学,而不是一些文学类的小说。可以多去运动,从运动中你可以获得自律抗压的能力,这种都是成长过程中必不可少的,同时也可以增强身体素质,这样子哪怕在面对困难的时候,至少有一个好的身体。

希望我的回答对你有帮助。