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当一个人无聊时,不知道怎么干,一天天混日...

早上起来刷着手机打个游戏,饿了就随便吃点,玩到晚上半夜睡觉时,睡到自然醒,一天天的不知道要干嘛

眼尖手快的清曼  
陈香维的回答
陈香维心理咨询师

你对目前的生活状态很不满意、感觉每天都子混日子,但是却不知道如何去改变。其实不必因此焦虑,这是每个人都有的阶段。人都有低迷沉沦的时候,当你生活缺乏目标的时候,做任何事情都会觉得没有意义,没有做事的动力,人就自然而然会出现你这种无力感。我不知道你目前的的状况?还在上学?工作了?目前最重要的是开发你的内在动力,如果你有时间,我们可以深入交流一下,看我是否能帮助到你。