没有自信心该怎么办 20岁男生，上大一，对自己没有自信心。学校这几天举行了一场实训。我一方面想去参加，锻炼一下自己，可另一方面我又担心自己做不好这次实训，会影响结果，现在很矛盾，不知道怎么办，大家有什么好的建议或方法吗？
没有自信心该怎么办
20岁男生，上大一，对自己没有自信心。学校这几天举行了一场实训。我一方面想去参加，锻炼一下自己，可另一方面我又担心自己做不好这次实训，会影响结果，现在很矛盾，不知道怎么办，大家有什么好的建议或方法吗？
您好，我是壹点灵咨询师韩老师。
老师很理解您的心情，很想去做，又害怕失败。
你要改变你害怕失败的心态。勇于去尝试！
这个世界上最悲惨的是，连失败的机会都没有，因为你根本就没有努力过！
而如果你勇于尝试，抓住每次机会，多去锻炼自己，有可能会失败，但是次数越多，这件事你越擅长，离成功也就越近。你要告诉自己:这件事我一定要克服，我就不信我还拿不下它！当你拿下这件事时，你会有满满的成就感。我希望你去体会这种高级的快乐。而不是连迈出第一步的勇气都没有！
一定要抓住每次机会，多去尝试 ，多去锻炼自己。未来的你会感谢现在勇敢的你的！
你只活这一次，一定要活的自信，勇敢，毫无畏惧！！！！老师相信你，勇敢的去做吧！