我拿了同学的资料，并且撒了谎，事后被戳破... 6.6号考试，我和我同学在同一家打印店打资料，我的打出来小两百页，同学的大概60页，同一台机器，她的资料夹在我的中间，被我夹带走了。 她电话给我，我没看，就说我没有。后来在教室装订的时候，发现了，然而我觉得这资料不错，所以想占为己有。然后到考试教室，从书包里拿出来，被她发现了。 事后，我并不承认，并且像周围人撒谎，我说我在打印店数了给钱，其实并没有，我按照自己打的给的。我还p了假图，说我之前也看过这份资料等等，都被戳破！其实我没有看过这份资料，是在教室里临时起意的，另一位当事人认为，我在打印店就有了改动机，怎么办？没有摄像头 我真的无法面对我自己，我觉得我很羞愧，我当时就想逃避，撒了很多谎，我逃回家了，我该怎么办？
我拿了同学的资料，并且撒了谎，事后被戳破...
6.6号考试，我和我同学在同一家打印店打资料，我的打出来小两百页，同学的大概60页，同一台机器，她的资料夹在我的中间，被我夹带走了。
她电话给我，我没看，就说我没有。后来在教室装订的时候，发现了，然而我觉得这资料不错，所以想占为己有。然后到考试教室，从书包里拿出来，被她发现了。
事后，我并不承认，并且像周围人撒谎，我说我在打印店数了给钱，其实并没有，我按照自己打的给的。我还p了假图，说我之前也看过这份资料等等，都被戳破！其实我没有看过这份资料，是在教室里临时起意的，另一位当事人认为，我在打印店就有了改动机，怎么办？没有摄像头
我真的无法面对我自己，我觉得我很羞愧，我当时就想逃避，撒了很多谎，我逃回家了，我该怎么办？
你好，我是壹点灵的心理服务者张海鸥。
你正在经历这种困扰和羞愧，其实是你的良知在起作用，你有自我反思的能力，你对自己的行为进行了批判，也能够意识到，这是成长的一个重要步骤。
你现在可能会觉得困扰痛苦，面对羞耻是一件很难的情绪，但重要的是我们如何从错误中学习，然后处理这些错误，以及如何防止这些错误以后再发生。
1.我想问你的是，如果你有机会和你同学坦诚对话，你想和他说什么？
2.你认为这次经历可能对你将来的生活和人际关系产生什么影响？
3.你认为你可能会怎样处理你同学的反应，你认为他可能期待你有怎样的回应？
4.你对自己的期望是什么？你希望成为怎样的人？
希望我的回答对你有所帮助，有任何问题都可以私信我。