面对现在安全而抱持的关系，总是害怕破坏、... 曾经多次在团队和个人的关系中，因为受到伤害而选择被迫离开，每次都会很受伤，然后自我攻击。于是，我不再信任什么。现在，我又有了一个团队，很安全，我很依赖，但是曾经的种种让我不敢相信我会拥有眼前这些美好。面前有一道沟，我不敢向前，对面伸出一双手，希望助我跨过。没有力量去触碰那双手，但好在，我知道那双手暂时会一直在。
面对现在安全而抱持的关系，总是害怕破坏、...
曾经多次在团队和个人的关系中，因为受到伤害而选择被迫离开，每次都会很受伤，然后自我攻击。于是，我不再信任什么。现在，我又有了一个团队，很安全，我很依赖，但是曾经的种种让我不敢相信我会拥有眼前这些美好。面前有一道沟，我不敢向前，对面伸出一双手，希望助我跨过。没有力量去触碰那双手，但好在，我知道那双手暂时会一直在。
听到你的经历让人感到很遗憾，因为受伤会让我们失去信任和安全感。不过，现在你有一个新的团队，它带给你安全感和依赖感，这是很重要的。虽然你有一些不安的情绪，但你已经做得很好了。你意识到自己不敢相信这种美好，这说明你开始觉察自己的内心，并且愿意克服这些不安的情绪。
对于你面前的那道沟，似乎你现在并不急于跨过，因为揭开伤疤处理伤口需要勇气和时间治愈。而对面伸出一双手，即便你现在没有拉住，但能感受到它在那里，给到你希望和安定。与此同时，你提到那双手“暂时在”，似乎隐约害怕它会收回去，会消失不见，就像你现在面对一份抱持而安全的关系，但害怕失去和被伤害，是吗？
害怕失去害怕再被伤害，让你现在有了不安的情绪，建议你可以与团队成员多交流并建立更深入的联系，以加强彼此之间的信任和理解。在与他们的互动中，逐渐恢复你对于安全和依赖的信任。但不可否认的是，即使在迈出第一步时感到害怕和不确定，但你正在朝着更好的方向前进。也许有一天，不需要拉住对面那双手，你自己就可以跨过那道沟了。
与此同时，我们可以尝试着与团队成员交流并建立更深入的联系，以加强彼此之间的信任和理解。在与他们的互动中，逐渐恢复你对于安全和依赖的信任。当你有了更多美好的体验和感受的时候，我相信你会有更多改变的勇气和动力！