焦虑 记得以前网络没有那么发达的时候，心很平静，起码没有现在这么不安。放不下手机，电脑，没事就点点网页，短文，微信，不看心烦，看了心也乱。心急，心不静，做什么都很很难投入进去，或者进入不了状态。以前只有看喜欢的言情小说才能忘却周围，现在也不行了。怎么办？
焦虑
记得以前网络没有那么发达的时候，心很平静，起码没有现在这么不安。放不下手机，电脑，没事就点点网页，短文，微信，不看心烦，看了心也乱。心急，心不静，做什么都很很难投入进去，或者进入不了状态。以前只有看喜欢的言情小说才能忘却周围，现在也不行了。怎么办？
你的不安是因为网络引起的吗？还是现实生活中有你焦虑但又不想面对或无力面对的东西呢？