每次醒来都莫名其妙的难过，这是为什么呢 一觉睡醒，朦朦胧胧之际，一股悲伤漫上来，说不清楚为什么。好多时候，一睡醒就莫名难过，平时关系很密切的家人和男朋友似乎在那一瞬间变得疏离和陌生。意识清醒之后，就好像大脑装上正常的系统了，就没有这种感觉。
每次醒来都莫名其妙的难过，这是为什么呢
一觉睡醒，朦朦胧胧之际，一股悲伤漫上来，说不清楚为什么。好多时候，一睡醒就莫名难过，平时关系很密切的家人和男朋友似乎在那一瞬间变得疏离和陌生。意识清醒之后，就好像大脑装上正常的系统了，就没有这种感觉。
?你好，每次刚醒来就很悲伤，感觉身边人都很疏远。而清醒后，又恢复了正常。感觉有点困扰是吗？
?不知您潜意识里是否有什么被压抑的情感，人刚醒来的时候会更接近本真的自己，不会被日常生活所掩盖。所以可能会触发了这种压抑的情感。
?可以深入的探索一下自己的内心，看看自己是否有什么压抑多年的一些事情被忽视，未被解决过。然后对其处理。
?也建议可以做些养生的运动，比如站桩打坐等等，可能会帮助我们发现并疗愈现在的状况。
祝你快乐?